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Unleash the Power Within – Vier Tage voller Motivation und Inspiration

Unleash the Power Within – Vier Tage voller Motivation und Inspiration

Unleash the Power Within – Vier Tage voller Motivation und Inspiration

Im Februar habe ich Unleash the Power Within by Tony Robbins in Singapur besucht. Wie das Seminar abläuft und was ich davon gelernt habe, möchte ich dir in diesem Artikel erzählen.

Ehrlich gesagt, hatte ich vorher weder von diesem Seminar noch von Tony Robbins selbst je was gehört oder gelesen. Ich hatte ein paar Freunde seinen Namen ehrfürchtig flüstern hören und wollte nie zugeben, dass ich ihn nicht kannte. Aber mehr Berührungspunkte gab es bis zum Juni 2017 nicht.

Genau da hat nämlich ein Freund von mir bei Facebook gepostet, dass er ein Super Early Bird Ticket für Unleash the Power Within by Tony Robbins erworben hatte und der Deal nur noch diesen Tag laufen würde. Das nahm ich zum Anlass, doch mal nach diesem Guru zu googlen. Und mir gefiel, was ich sah.

Obwohl der Super Early Bird Preis von  400 Euro immer noch ziemlich hoch für mich war, buchte ich das Ticket. Ich wusste nicht einmal, dass Tickets normalerweise nicht für unter 1000 Euro zu kriegen sind. Ich hatte also riesiges Glück gehabt. Nun hieß es: Ein halbes Jahr warten. Denn das Event fand erst im Februar in Singapur statt.

Unleash the Power Within – Das Event

Das Event besteht aus vier Tagen und beginnt beginnt sehr früh, gegen 8 Uhr morgens, und endet zwischen 21 Uhr und Mitternacht. Jeder Tag hat ein bestimmtes Thema:

 

Tag 1 – The Firewalk Experience

An Tag 1 geht es vor allem darum, wie du dich selbst in einen sogenannten „peak state“, bringen kannst. Also einen Zusatand der Euphorie, in dem es dir leichter fallen wird, deine Ängste zu bekämpfen. Wie kannst du dein Leben verändern und dich von den Ängsten befreien, die dich davor zurückhalten, deine Träume zu leben? Am Ende des Tages wirst du – wenn du dies möchtest – über heiße Kohlen laufen. Tony Robbins ist den ganzen Tag auf der Bühne und führt durch das Programm. Selbst die, die am Anfang skeptisch sind, haben ihre Hemmungen überwunden, mit geschrien und gefeiert, und nachts das Event Energie geladen und fröhlich verlassen.

 

Tag 2 – The Power of Success Conditioning

Joseph McClendon III führt durch den zweiten Tag. Bereits seit einiger Zeit macht Tony Robbins nicht mehr alle vier Tage des Events allein. An diesem Tag geht es um die Schritte, die nötig sind, dein Leben zu verändern. Ein klares Ziel zu haben und erfinderisch zu werden, sind die Schlüssel für den Erfolg. Du bist an diesem Tag noch total high vom Firewalk und die dauerhafte Euphorie durch die Motivation, das Feiern und Schreien geben dir Energie und den Willen, dein Leben so zu verändern, dass du damit glücklich bist.

 

Tag 3 – Transformation Day

Transformation day ist ein mitreißender Tag. Du wirst tanzen, feiern, schreien, weinen. Es geht darum, dass du deine Blockaden ausfindig machst und löst. Ehrlich gesagt, haben mir die ersten beiden Tag extrem gut gefallen. Aber Tag 3 hat mich wirklich verändert. Ich wusste schon von meinem Life Coach Nik Wood, mit dem ich ein halbes Jahr gearbeitet hatte, dass ich Blockaden habe und wie diese aussehen. Transformation Day hat mir geholfen, sie endlich zu überwinden.

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Tag 4 – 12 Principals of a Vital Life

Auch Tag 4 wird von Joseph McClendon III geführt, an dem es darum geht, wie du aus deinem Körper das beste herausholst. Es geht um Ernährung, Sport und psychologische Strategien, um ein aufregendes und gesundes Leben zu führen.

 

Unleash the Power Within – Was ich gelernt habe

#1 Es geht um Energie!

Hatten wir nicht alle schon mal diesen Gedanken: Warum ist er/sie erfolgreich und ich bin es nicht? Tony Robbins meint, die Antwort zu kennen! Energie! Ein hohes Energielevel zu haben, bedeutet für ihn in einem Zustand der Euphorie sein, Mach dir die Situation zu eigen. Wenn du in einem Zustand mit niedriger Energie bist, sprichst du leiser, mit weniger Überzeugung, läufst gebeugt, als würdest du nicht gesehen werden wollen… Wie kannst du so jemals erfolgreich sein? Mach dir die Situation also zu eigen! Geh da raus, mach dir klar, was du willst und stelle dir den Moment deines Erfolges vor, lauf aufrecht und sprich mit klarer und lauter Stimme! Du wirst merken, wie Menschen dich anders wahrnehmen.

 

#2 Du kannst deine Energie ändern, indem du dich bewegst!

Das bedeutet nicht, dass du die ganze Zeit in einem euphorischen Zustand sein wirst. Wir sind alle manchmal schlecht gelaunt. Der Schlüssel zum Erfolg ist daher, dein Energieleveö jederzeit ändern zu können. Eine Möglichkeit ist, dich einfach zu bewegen! Wenn du meine InstaStories (wenn du hier klickst oder auf meinen Instagram-Kanal gehst, kannst du immer noch die Story sehen) oder meinen Facebook- und Twitter-Feed während Unleash the Power Within verfolgt hast, hast du vielleicht gedacht, dass die ganze Veranstaltung nichts als eine große Party war! Ja, wir haben gefeiert! Ab und zu brachten Tony oder der entsprechende Redner uns dazu, von unseren Sitzen aufzuspringen, uns zu umarmen und uns gegenseitig aufzumuntern oder spontan zu lachen und zu tanzen. Es klingt etwas seltsam, das gebe ich zu! Aber probier es aus! Du wirst sehen, dass sich deine Einstellung nach kurzer Zeit ändert. Es ist unmöglich, schlecht gelaunt zu sein, wenn du tanzt, das Leben feierst und lachst.

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#3 Wachse, um glücklich zu sein!

Ich habe viel darüber nachgedacht, was mich langfristig glücklich machen würde. Ist es Geld? Wenn ja, wie viel brauche ich, um glücklich zu sein? Ist es Liebe? Wenn ja, warum war ich nie zuvor in einer Beziehung glücklich? Ist es Connection? Ja vielleicht! Deshalb tanze ich Kizomba. Ich liebe die Connection zu meinem Tanzpartner. Aber Kizomba allein würde mich nicht langfristig glücklich machen – ich brauche immer „mehr“. Dieses „mehr“, das ich niemals definieren konnte, ist Wachstum. Wir alle müssen wachsen. Wir werden nie einen Punkt in unserem Leben erreichen, wo wir sagen können: „Ich habe alles bekommen, was ich wollte. Ich bin jetzt fertig! „Nein. Wenn du deine erste Million hast, willst du die zweite. Wenn du Liebe gefunden hast, willst du mit deinem Partner wachsen. Wenn du deinen Beruf liebst, möchtest du, erfolgreicher werden, mehr Leistungen anbieten, oder mehr Mitarbeiter haben.

#4 Wie haben 6 Bedürfnisse!

Tony Robbins hat sechs Bedürfnisse identifiziert, die jeder einzelne von uns befriedigen muss: Gewissheit, Unsicherheit, Bedeutung, Verbindung, Beitrag und Wachstum. Wir müssen uns um alle kümmern, um ein erfülltes Leben zu führen. Wir haben normalerweise ein Bedürfnis, das unsere treibende Kraft ist. Du kannst hier einen Test machen, um herauszufinden, welche deine ist und was sie über deine Stärken und Schwächen aussagt. Meine ist Unsicherheit. Die Beschreibung dazu lautet:

You need constant change in order to feel truly alive. Variety, excitement, surprise, diversity, challenge: these are your watchwords.

Kannst du mich – die ewig wandernde Nomadin – in diesen Worten wiederfinden? Also ich kann das sehr gut! Lass mich in den Kommentaren wissen, welche deine treibende Kraft ist…

 

#5 Dankbarkeit ist der Ausgangspunkt!

Ich habe am ersten Januar diesen Jahres begonnen, ein Dankbarkeitsjournal zu schreiben. Und weisst du was? Ich fühle mich so viel besser, seit ich das mache! Denn wenn du deinen Tag mit positiven Dingen beginnst, mit allem, wofür du dankbar bist, mit allem, was in deinem Leben gut läuft …  Dann kannst du gar nicht mehr mit dem linken Fuß aufstehen! Manchmal bin ich sehr spezifisch, manchmal bin ich vage und schreibe einfach, dass ich dankbar bin, gesund zu sein. So ist es fast unmöglich, den Tag nicht mit einem Lächeln und mit guter Laune zu beginnen.

Ich denke, das ist nun  genug von Tony Robbins … Nur eine letzte Anmerkung: Mir hat UPW so gut gefallen, dass ich mich für die Tony Robbins Mastery University angemeldet habe. Was ist mit dir? Vielleicht sehe ich dich bei einem der Seminare in Fidschi! Lass mich in den Kommentaren wissen, was du denkst!

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LIFE HACKS

MEINE MORGENROUTINE

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LIFE HACKS

INTERMITTIERENDES FASTEN

Barbara beim Lesen

LIFE HACKS

MEINE BUCHTIPPS

Intermittierendes Fasten – Der Produktivitäts-Hack für digitale Nomaden

Intermittierendes Fasten – Der Produktivitäts-Hack für digitale Nomaden

Intermittierendes Fasten – Der Produktivitäts-Hack für digitale Nomaden

Wir kennen es alle: Flugzeug landet. Neue Kultur. Neues Land. Neue Uhrzeit.

Erstmal alles Wichtige organisieren & etwas essen.

Danach: Jetlag. Und irgendwie so gar keine Routine.

Ah, und da wäre noch der neue Artikel zu publishen. Und generell so einiges zu tun.

Wenn es Dir auch oft so geht, habe ich heute den ultimativen Produktivitäts- & Gesundheits-Hack für dich.

Ich stelle dir in diesem Artikel Intermittierendes Fasten vor und 4 Vorteile wie du davon als digitaler Nomade profitieren kannst.

 

Intermittierendes Fasten (kurz: IF) – Was ist das überhaupt?

IF stellt ein unkonventionelles Modell zum „normalen“ Essverhalten dar.

Genauer würde ich es als einen Lifestyle bezeichnen.

Der Begriff kommt aus dem lateinischen von „intermittere“, was so viel wie „unterbrechen“ oder „aussetzen“ bedeutet.

Der Name ist Programm:

Intermittierendes Fasten beinhaltet eine längere Periode an der KEINE Nahrungszunahme erfolgt. Unterbrochen von einer relativ kurzen Periode der Nahrungszunahme.

Bei Männern handelt es sich hierbei um eine Fastenphase von 16 Stunden und einer Essensphase von 8.

Bei Frauen differenziert sich das aufgrund hormoneller Beschaffenheiten.

Da sie in der Regel schneller launisch und hungrig werden fasten Frauen 14 Stunden und essen 10.

Die meisten IF’ler bevorzugen 3 Mahlzeiten.

  • eine zum Brechen des Fastens
  • eine Mahlzeit vor dem Training oder im Laufe des Tages
  • eine Mahlzeit nach dem Training bzw. kurz vor dem Beginn des Fastens

Beispiel: Ich persönliche breche mein Fasten um 12 und esse bis 20 Uhr. Damit verbringe ich die meiste Zeit des Fastens mit schlafen.

Der schwedische Autor Martin Berkhan gilt als Vorreiter zu dem Konzept und bloggt darüber auf Leangains, wo du auch genaue Pläne und den kompletten Guide findest.

Ich teste IF nun übrigens seit mehr als einem Monat und habe erstaunliche Vorteile feststellen können.

VORTEIL 1: Weniger hunger. Weniger Geld für Essen ausgeben.

Angenommen du ernährst dich ohnehin schon recht gesund, dann wirst du grade im Ausland oft feststellen, dass du dadurch schon eine Menge Geld sparen kannst.

Ob in Kolumbien, Thailand & Co.: hier ist das gesunde Grün besonders günstig und super lecker.

Das Fasten hat nachgewiesen einen hungerunterdrückenden Effekt. Das heißt in den Morgenstunden wird es Dir besonders leicht fallen das Frühstück auf später zu verschieben.

An alle emotionalen Esser da draußen: Ich konnte feststellen in der Essensphase von 8 Stunden ständig ausreichend satt zu sein. Mein Heißhunger und emotionale Fressattacken haben total abgenommen (genau wie ich) und ich habe nicht mehr das Verlangen ständig zu naschen. :)

Nach 20 Uhr im Restaurant mit Freunden beim Sozialisieren musste ich nicht mehr aus „sozialem Druck“ mitbestellen. Denn ich wusste: Ich esse erst wieder morgen um 12. Und außerdem war ich komplett satt.

Fazit: Ihr spart nicht nur viel Geld sondern auch Kalorien!!!

VORTEIL 2: Routine & Struktur

Wie im Eingangstext beschrieben passiert es mir total oft, dass ich mich in der neuen Kultur oder der neuen Zeitzone schwer einlebe und organisieren kann.

Persönlich finde ich, dass IF meinem Tag mehr Struktur gibt.

Zunächst muss ich nicht ständig darüber nachdenken, wann ich wo, was und wieviel essen muss! Das ist mein persönlicher Game-Changer! Meine Zeiten sind fest. 12 Uhr Fasten brechen. 20 Uhr fasten. Somit bleibt mehr Energie für andere Dinge im Kopf.

Übrigens: solange ihr die Essfenster einhaltet, könnt ihr das total flexibel gestalten. Da IF mehr ein Lifestyle-Ding ist, finde ich, dass man das unbedingt flexibel auf sich anpassen sollte.

Probiers‘ aus!

 

VORTEIL 3: Fokus & Produktivität

So jetzt kommts. DER Vorteil schlechthin.

Wir digitale Nomaden sind die absoluten PC-Freaks.

Wie bereits erwähnt bleibt uns durch die Variable Fasten mehr Energie im Kopf, um über andere Dinge nachzudenken und anderen Dingen nachzugehen.

Ich konnte mich morgens direkt mit Kaffee an den PC setzen und meiner Arbeit nachgehen. Für produktive Schreiber und fokussierte Nomaden ist das ideal!

Ihr müsst die Fastenzeit ohnehin überbrücken und euch ablenken und das funktioniert so am besten.

Für gewöhnlich habe ich meine Arbeiten meistens nach dem Essen ausgeführt. Fehler. Denn nun war mein Körper ja mit Verdauung beschäftigt und meine ganze Energie nicht im Kopf. Sondern im Bauch! Wirklich.

In der Zeit des Fastens war ich mindestens doppelt so produktiv, als ich es sonst bin.

 

VORTEIL 4: Gesundheit

Viele, viele Studien beweisen, dass Fasten die Insulinsensibilität erhöht und Krebs vorbeugend wirkt.

Für alle King-Kong-Nomaden: Ich konnte außerdem meine Gewichte in vielen Kraftübungen steigern. Squats. Deadlift & Co.

Ich fühle mich leichter. Stärker. Besser!

 

 

LETZTER HINWEIS

Ich beziehe mich in diesem Artikel hauptsächlich auf meine eigenen Erfahrungen und lege Dir ans Herz alles selbst für dich zu probieren!

Martins Aussagen sind gut recherchiert. Trotzdem empfehle ich Dir selbst deine Hausaufgaben zu machen!

Intermittierendes Fasten ist keine Einladung dazu deine Essgewohnheiten vollkommen schleifen zu lassen.

Die Mehrheit deiner Kalorien solltest du wie immer aus Fleisch, Gemüse, Obst und stärkehaltigen Kohlenhydraten wie Kartoffeln, Hafer & Co. Ziehen.

Kennst du das System schon?

Hast du damit bereits Erfahrung gesammelt?

Ich freue mich von dir zu hören!

In diesem Sinne:

NAMASTE

Dein Tim

Tim

Hi, ich bin Tim! Ich blogge auf HEMERAFITNESS.EU & bei mir dreht sich alles um einen gesunden Lifestyle. Ich zeige Dir wie du Fitness, Gesundheit & Spiritualität einfach in deinen Alltag integrierst und damit DIR und DEM GANZEN UNIVERSUM dienst! Namaste. Dein Tim.

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Always stay connected – Internet auf Reisen mit GlocalMe

Always stay connected – Internet auf Reisen mit GlocalMe

Always stay connected – Internet auf Reisen mit GlocalMe

Internet auf Reisen mit GlocalMe – Das kleine Gerät, das ein bisschen wie ein Handy aussieht und beinahe in die Hosentasche passt, ist die Lösung eines der größten Probleme von Nomaden und all jenen, die von unterwegs und auf Reisen auf Internet angewiesen sind.

Jeder Nomade und wahrscheinlich auch normaler Reisender hat sich schon einmal Gedanken drüber gemacht: Wie funktioniert das mit dem mobilen Internet am besten? Es soll nämlich möglichst schnell, einfach und günstig zu bekommen sein. Bisher hieß die Antwort für mich immer: Local SIM-Card. Meine erste Amtshandlung in einem neuen Land war also, eine neue SIM-Karte für mein Handy zu kaufen.

Diese Lösung hat aber auch Nachteile:

  1. Ich bin nicht von Anfang an online. Ein UBER* vom Flughafen zu buchen, geht also beispielsweise nur, wenn ich über das Flughafen-WLAN online gehen kann.
  2. Ich bin über meine deutsche Nummer nicht erreichbar, weil ich sie im Portemonnaie habe und nicht im Handy. Das macht zum Beispiel auch das mobile Tanverfahren komplizierter als es eigentlich ist. Ähnliche schwierig ist es dadurch mit Zwei-Faktor-Authentifizierung, wobei du dich nur nach Erhalt einer SMS zum Beispiel in deine sozialen Medien einloggen kannst.
  3. Ich brauche für jedes Land eine neue SIM-Karte. Mittlerweile ist mein SIM-Karten-Kästchen am überlaufen, weil ich mindestens 20 Karten habe. Noch dazu habe ich das Beschriften vernachlässigt, sodass ich bei den meisten gar nicht mehr weiß, zu welchem Land sie gehören.

Schon eine ganze Weile habe ich daher mit Diensten für internationale mobile Daten geliebäugelt. Nun hat sich eine Chance aufgetan, die ich sofort beim Schopfe gepackt habe: Internet auf Reisen mit GlocaMe!

Internet auf Reisen mit GlocalMe

Was ist GlocalMe?

GlocalMe* ist ein Gerät, das gleich drei Dinge auf einmal kann:

#1 Es ist ein MiFi-Gerät!

Ein MiFi-Gerät – abgeleitet von mobile Wi-Fi – ist ein mobiler WLAN Router, mit dem du dir überall ganz einfach ein eigenes WLAN-Netzwerk erstellen kannst und über deine verschiedenen Endgeräte aufs Internet zugreifen kannst. Das ist eigentlich die Hauptfunktion des GlocalMe. Das Tolle ist, dass du dafür keine SIM-Karte benötigst. Du hast ein Guthaben, das du ganz einfach von deinem Konto aufladen kannst, und das du dann verwenden kannst, um Pakete zu kaufen.

#2 Es hat zwei SIM-Karten Slots!

Die Pakete des GlocalMe zu verwenden ist praktisch! Allerdings lohnt es sich bei längeren Aufenthalten in einem Land auf jeden Fall, eine lokale SIM-Karte zu kaufen und das GlocalMe mit der SIM-Karte als WLAN-Hotspot zu verwenden. Das spart Geld und du kannst die oben genannten Nachteile ganz einfach vermeiden!

#3 Es ist eine Powerbank!

Ich habe zwar eigentlich immer meine Powerbank dabei, die mit ihren knapp über 20.000 mAh auch lange hält, aber es schadet nichts, noch ein Backup dabei zu haben. Und mir ist es in Singapur tatsächlich passiert, dass ich mit einer völlig leeren Powerbank aus dem Haus bin. Zum Blück hatte ich aber das GlocalMe dabei und konnte daher mein Handy laden und weiter fleißen für InstaStories und Twitter verwenden und am Abend meine Route nach Hause über Google Maps planen.

Mobiles Internet auf Reisen mit GlocalMe

Das Gerät selbst sieht auf den ersten Blick meinem iPhone SE* gar nicht unähnlich, ist aber doppelt so tief und damit auch deutlich schwerer. Den Unterschied merke ich in meiner Handtasche definitiv, aber meistens habe ich es in meinem Rucksack, wo es nicht so ins Gewicht fällt.

Es kostet aktuell 154,99 Euro.

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Was für Pakete gibt es?

Wenn du keine SIM-Karte in das Gerät machst, kannst du die Pakete von GlocalMe kaufen und so ganz einfach darüber einen Hotspot erstellen

Ich hatte zum Beispiel ein Paket für die drei Länder Thailand, Malaysia und Singapur. Vor allem dadurch, dass Singapur hier im Paket mit inbegriffen war, hat mir das meine Ankunft erheblich erleichtern. Ich bin nämlich mit dem Bus von Kuala Lumpur nach Singapur gefahren und hatte daher keine Gelegenheit, eine SIM-Karte zu kaufen. Dennoch konnte ich weiter online sein. Wenn du kein Paket hast, wird dann Guthaben pro MB verbraucht.

Auch hier in Europa ist das GlocalMe richtig praktisch! Ich habe nämlich eine SIM-Karte von Vodafone, wo mich 2 GB 19,90 Euro kosten. Bei GlocalMe enthält das Paket für 19,90 Euro aber 3 GB Datenvolumen.

Auch hier gibt es zudem Länderübergreifende Pakete, sodass ich zum Beispiel bei meiner Donau-Kreuzfahrt, die mich von Deutschland über Österreich nach Ungarn und Slowenien bringt, das tun kann, wofür ich eingeladen wurde: online darüber berichten!

Wie funktioniert die Bezahlung?

Zunächst benötigst du die GlocalMe-App! Darüber kannst du dann alles regeln:

Du kannst dir entweder direkt über Paypal Guthaben aufladen, das dir dann auch zur Verfügung steht, wenn du mal kein Paket gebucht hast. Dann zahlst du nämlich einfach pro verbrauchtes MB. Oder du suchst dir einfach in der App das Paket aus, das du haben möchtest und zahlst es direkt. In jedem Fall gibt es leider nur Paypal und Alipay als mögliche Bezahlungsmittel.

Wenn du Guthaben aufgeladen hast, wird der Betrag einfach davon abgezogen, sobald du ein Paket kaufst.

Mein Fazit zum Internet auf Reisen mit GlocalMe?

Ich habe das Gerät nun fünf Wochen mit den Paketen von GlocalMe getestet. Leider war der Empfang nicht immer optimal, sodass Seiten oder Apps sehr langsam geladen haben. Außerdem zieht das Gerät auch Daten, wenn es im StandbyModus ist und es hat mir in den ersten Tagen fast 20 Euro „gefressen“, weil ich dachte, es wäre aus, obwohl es eben nur im Ruhezustand war. Auch wenn GlocalMe behauptet, dies sei nicht möglich, weiß ich mit Sicherheit, dass mein Handy und Computer nicht verbunden waren. Ein drittes Problem ist, dass mein Handy extrem viele Daten verbraucht hat, als es verbunden war, weil ich das kreierte Netzwerk eben WLAN ist und vom Handy nicht als mobiles Internet angesehen wird. Somit geschehen im Hintergrund dauerhaft Aktionen, die extrem viele Daten ziehen. Da sollte man die Einstellungen ändern, sodass Updates und andere Aktionen nicht im Hintergrund ausgeführt werden.

Ansonsten ist das GlocalMe für mich in dreierlei Hinsicht eine gern gesehene Erweiterung meines Reise-Equipments:

  1. Ich kann, wie oben geschrieben, in einem Land sofort online gehen und muss mich nicht direkt auf die Suche nach einem Telekommunikationsshop machen. Dadurch nimmt mir das GlocalMe einiges an Druck raus, den ich nach der Ankunft in einem Land sonst habe.
  2. Die Tatsache, dass es zwei SIM-Karten Slots hat, erlaubt es mir, meine deutsche SIM-Karte im Handy zu lassen, sodass Tan-Verfahren und Zwei-Schritt-Authentifizierungen ohne nervige SIM-Kartenwechsel möglich sind.
  3. Eine Ersatzpowerbank für den Notfall schadet nie und ist mir sehr willkommen.

Deswegen werde ich trotz der Nachteile mein GlocalMe ab jetzt auf Reisen dabei haben.

Wie sieht deine Lösung für Internet auf Reisen aus?

Deine Barbara

PS: Dieser Beitrag ist mit freundlicher Unterstützung von GlocalMe entstanden. Mir wurde das Gerät kostenfrei zur Verfügung gestellt, eine finanzielle Vergütung habe ich jedoch nicht erhalten. Meine Meinung bleibt von dieser Kooperation unbeeinträchtigt und ist meine eigene.

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Vollzeitreise: Nomadentum muss nicht gleich digital sein

Vollzeitreise: Nomadentum muss nicht gleich digital sein

Vollzeitreise: Nomadentum muss nicht gleich digital sein

PAM & ANGI ZUM THEMA VOLLZEITREISE

Mittlerweile ist der Begriff „Digitale Nomaden“ ein stehender Ausdruck dafür, mit dem eigenen Laptop um die Welt zu reisen und ein Leben zu leben, das von vielen beneidet wird, die Zuhause “zurückgeblieben” sind. Gleichzeitig sagt dieser Begriff aber auch, dass man zwangsläufig digital bzw. online arbeiten muss, um sich diesen Lebensstil zu ermöglichen.

Und genau das schreckt viele Menschen ab, den Schritt zu wagen und die Welt zu sehen – sofern das der Traum ist, den sie sich erfüllen möchten. Nicht jeder kann oder will online arbeiten. Viele, die diesen Traum hegen, üben einen Job aus, bei dem sie nicht täglich vor dem Bildschirm sitzen und sowieso schon online ihr Leben leben.

Vollzeitreise

Leider werden diese Menschen oft vernachlässigt, wenn es darum geht ihnen das Thema „ortsunabhängiges Leben“ näher zu bringen. Wenn man sich informiert, wie man auf einer Reise an Geld kommt oder seine Reisedauer verlängern kann, dann werden einem oft nur Jobs wie Blogger, Texter, Social Media Manager, Übersetzer und Virtueller Assistent angepriesen. Was wenn ich nichts davon beherrsche oder mich nichts davon wirklich interessiert?

Es gibt andere Möglichkeiten eines Nomadentums

Wir haben uns mit genau diesem Thema mal genauer auseinandergesetzt und gemerkt, dass die Realität eigentlich ganz anders aussieht. Man muss nämlich keineswegs nur digital oder online arbeiten, um die Welt zu bereisen. Es gibt so viele andere Wege, sein Leben neu zu gestalten und trotzdem dem Alltag zuhause zu entfliehen. Allerdings gehört man dann auch nicht unbedingt zu den „Digitalen Nomaden“.

Vollzeitreise

Ein anderes Wort musste also her. Ein Wort, das besagt, dass man sich auf einer Reise befindet – das muss nicht unbedingt eine Weltreise sein. Eine Reise, bei der man das sucht, was einen glücklich macht. Und das findet, was einen jeden Tag aufs Neue motiviert starten lässt. Unabhängig von seinem Vollzeitjob und unabhängig von dem System, das einen daran hindert, seinen eigenen Weg zu gehen.

Nach dem Vollzeitjob kommt die “Vollzeitreise”

Vollzeitreisende sind ganz normale Menschen, so wie du und ich. Aber sie befinden sich gerade im Wandel. In einem Übergang vom Angestellten zum Selbstverwirklicher. Entweder haben sie schon ihren Vollzeitjob an den Nagel gehängt oder sind kurz davor. Denn sie fühlen sich einfach nicht mehr wohl oder merken, dass es da draußen in der Welt noch viel mehr gibt. Daher entscheiden sie, sich auf eine Reise zu begeben. Diese Reise bietet ihnen die Möglichkeit, herauszufinden wo sie sich in Zukunft sehen und wie sie am besten dorthin gelangen.

Vollzeitreise

Und wie der Name schon sagt: dieser Teil der Gesellschaft reist Vollzeit. Um sich die Reise zu finanzieren, arbeiten Vollzeitreisende von unterwegs aus. Das Reisen kann viele Facetten haben, ebenso wie das Arbeiten. Möglicherweise starten manche doch ihr eigenes Online-Business. Andere wiederum nehmen allerdings Jobs vor Ort an und sind mal Barkeeper, Kindermädchen oder Landwirt. Die einen arbeiten als Freelancer, die anderen gegen Kost und Logis. Und wiederum andere verbinden das Analoge mit dem Digitalen.

Das Ziel eines Vollzeitreisenden liegt darin, herauszufinden was sein Passion ist. Denn manche üben zwar seit Jahren einen Beruf aus, haben aber keine Ahnung wo ihre Stärken liegen. Vollzeitreisende streben aber nach der Spitze der Maslowschen Bedürfnishierarchie: Selbstverwirklichung. Zum ersten Mal in ihrem Leben haben sie die Zeit und die Möglichkeit sich mit ihrem Tun und ihrem Sein auseinander zu setzen. Sie wollen ihr eigenes System erschaffen, mit dem sie ihre Zukunft nach ihren Wünschen und Vorstellungen gestalten können. Denn während dieser Reise werden die Weichen für das kommende Vollzeitleben gestellt.

Und wo findet man das Analoge in dieser digitalen Welt?

Auf ganz unterschiedlichen Jobplattformen findet man genug Jobs, um seine Vollzeitreise zu verlängern oder gar ganz zu finanzieren. HelpX und workaway sind nur zwei davon. Hier werden Jobs in so ziemlich jedem Land der Welt angeboten, die größtenteils analoger Natur sind und gegen Kost & Logis. Man bewirbt sich einfach auf die Jobs, die für einen interessant klingen, wartet die Nachricht des Hosts ab und fängt dann an mit Arbeiten.

Vollzeitreise

Der Vorteil von analogen Freelance-Jobs ist vor allem der Kontakt zu den Menschen vor Ort. Man fühlt sich als Teil einer Community und hilft mit seiner Arbeit unmittelbar anderen Menschen weiter. Oft sieht man den Prozess mit eigenen Augen und bekommt den wertvollsten Lohn der Welt zurück: Dankbarkeit und Wertschätzung. Und wenn man dadurch noch einen Teil der Welt zu Gesicht bekommt, den man nie zuvor gesehen hat, dann ist das mit Sicherheit der absolute Jackpot.

Es ist nie zu spät seine eigene Vollzeitreise zu beginnen

Daher bleibt nur noch all den Menschen zu sagen, die noch immer Zuhause sitzen und sich sehnen nach einem Leben zu ihren eigenen Konditionen und Vorstellungen: häng deinen Vollzeitjob an den Nagel, begib dich auf deine Vollzeitreise und finde das, wonach du schon so lange suchst.

pamgi

Über die Gastautoren

Pam & Angi bezeichnen sich selbst auch als Vollzeitreisende. Sie sind seit dem 1. Januar 2017 unterwegs und versuchen das Reisen mit dem Arbeiten unter einen Hut zu bringen. Über all das, und noch viel mehr berichten Sie auf Instagram – live und in Farbe.

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Die PROUD NOMAD Kollektion – Nicht nur Kleidung, sondern ein Statement

Die PROUD NOMAD Kollektion – Nicht nur Kleidung, sondern ein Statement

Die PROUD NOMAD Kollektion – Nicht nur Kleidung, sondern ein Statement

Seit Juni 2016 gibt es die PROUD NOMAD Kollektion. Mein Hintergedanke war, nicht nur schöne Sachen für Traveler zu gestalten, sondern auch ein Statement abzugeben. Denn ich habe meinen Lebensstil des digitalen Nomadentums, Minimalismus und Langzeitreisens bewusst gewählt.

Nach und nach habe ich mir selbst ein paar Teile aus der Kollektion gekauft. Erstens möchte ich sie wirklich selbst tragen und zweitens wollte ich sie testen.

Mein Ergebnis? Ich liebe jedes einzelne Teil und trage fast nur noch PROUD NOMAD Oberteile! Die Stoffe sind toll, auch noch nach mehrmaligem Waschen, und fühlen sich echt gut auf der Haut an!

PROUD NOMAD @shellygraphy.com

 

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Der Pullover hält toll warm und ist einfach nur gemütlich! Perfekt fürs Flugzeug, lange Busfahrten und Reisetage ganz allgemein. Hier in Sevilla hätte ich ohne ihn echt gefroren, obwohl man auf den Bildern nicht sieht, dass es nur 15 Grad waren:

PROUND NOMAD Pullover

Eine Kappe habe ich schon länger nicht mehr gehabt, deswegen war bei einer der Bestellungen die PROUD NOMAD Kappe ein absolutes Muss. Bei meinem Besuch der Ausgrabungsstätte Baelo Claudia habe ich sie zum Beispiel getragen:

proud-nomad-kappe

Ok, sie ist mir ein bisschen groß! Habe wohl einen kleinen Kopf… Aber wenn ich die Haare ein bisschen drunter mache, passt sie wunderbar und ich finde, sie sieht klasse aus!

Oder? Was meinst du?

Auch meinen Turnbeutel habe ich in Tarifa fast immer dabei gehabt:

Barbara mit World Traveler Turnbeutel

Der gehört allerdings zur WORLDTRAVELER Kollektion. Ich wollte ein bisschen Abwechslung reinbringen. Außerdem passte das Coverbild von Reisen fürs schmale Portemonnaie so gut dazu!

Viele der Teile aus der Kollektion sind sogar Bio! Du brauchst also kein schlechtes Gewissen gegenüber der Umwelt zu haben…

Welches Teil gefällt dir am besten? Findest du PROUD NOMAD oder WORLDTRAVELER besser?

Deine Barbara

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