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Gesundheit und Psychohygiene in Quarantäne

Gesundheit und Psychohygiene in Quarantäne

von Barbara | Apr 2, 2020 | Alles und nichts, Anderes, Kategorie Work-Life-Balance, Quarantänetipps

Unsere Gesundheit sollte immer an erster Stelle stehen. Aber gerade in Zeiten wie dieser ist es besonders wichtig, dass wir unseren Körper und Geist gleichermaßen dabei unterstützen, so zu funktionieren, wie sie das sollen. Was für Auswirkungen die Corona-Krise auf...

Booste deine Produktivität durch die richtige Ernährung

Booste deine Produktivität durch die richtige Ernährung

von Guest Author | Sep 7, 2018 | Alles und nichts, Kategorie Work-Life-Balance

GASTBEITRAG: BOOSTE DEINE KREATIVITÄT MIT DER RICHTIGEN ERNÄHRUNG VON ANNA ASHMORE Wir sind stets auf der Suche nach Möglichkeiten, produktiver zu sein. Weniger Ablenkungen, mehr Schlaf und viel Wasser trinken, um nicht zu dehydrieren. Aber neben diesen klassischen...

7 Produktivitätshacks für Laptop-Krieger

von Guest Author | Aug 7, 2018 | Digitales Nomadentum, Kategorie Work-Life-Balance

GASTBEITRAG VON ROB ÜBER 7 PRODUKTIVITÄTSHACKS FÜR LAPTOP-KRIEGER, ÜBERSETZT VON BARBARA RIEDEL Ich will ehrlich zu dir sein: Ich bin kein "digitaler Nomade" im klassischen Sinne. Ich habe ein Zuhause, ich verbringe die meiste Zeit meines Jahres dort und die längste...

Meine Morgenroutine – So gelingt der erfolgreiche Start in den Tag!

Meine Morgenroutine – So gelingt der erfolgreiche Start in den Tag!

von Barbara | Apr 6, 2018 | Anderes, Kategorie Work-Life-Balance

Da geht die Morgenroutine doch leicht von der Hand... Die Sonne strahlt durchs Fenster und du erwachst mit einem riesigen Lächeln auf den Lippen und ganz viel Elan sowie Lust auf einen neuen Tag. Das geht dir sicher ausnahmslos jeden Morgen so, gell? Fragst du dich...

Bettchen wechsel dich: Als Nomade an einen neuen Schlafplatz gewöhnen

Bettchen wechsel dich: Als Nomade an einen neuen Schlafplatz gewöhnen

von Guest Author | Okt 24, 2017 | Digitales Nomadentum, Alles und nichts, Kategorie Work-Life-Balance

GASTBEITRAG "BETTCHEN WECHSEL DICH: ALS NOMADE AN EINEN NEUEN SCHLAFPLATZ GEWÖHNEN" VON SARAH CUMMINGS, ÜBERSETZT VON BARBARA RIEDEL   Deine Freunde zu Hause denken vielleicht, du döst in Wahrheit nur an einem Strand, während du so tust, als würdest du "arbeiten"...

Intermittierendes Fasten – Der Produktivitäts-Hack für digitale Nomaden

Intermittierendes Fasten – Der Produktivitäts-Hack für digitale Nomaden

von Barbara | Sep 9, 2017 | Digitales Nomadentum, Kategorie Work-Life-Balance

Wir kennen es alle: Flugzeug landet. Neue Kultur. Neues Land. Neue Uhrzeit. Erstmal alles Wichtige organisieren & etwas essen. Danach: Jetlag. Und irgendwie so gar keine Routine. Ah, und da wäre noch der neue Artikel zu publishen. Und generell so einiges zu tun....

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